Eterična olja
Eterična olja so zmesi velikega števila lahko hlapljivih, biološko aktivnih kemičnih spojin. Nastajajo v rastlinah kot končni produkt presnove. Najdemo jih v različnih delih rastlin: cvetovih, listih, plodovih, semenih, koreninah, skorji, … Od težavnosti pridobivanja ter vsebnosti eteričnega olja v delu rastline je odvisna tudi njegova cena. Npr. za 1 liter eteričnega olja damaščanske vrtnice potrebujemo kar 3 do 3,5 tone cvetov; temu primerna je tudi cena 16 € za 1 ml eteričnega olja.
Lastnosti eteričnih olj
- So močno hlapna. Imajo izrazit, značilen vonj in tudi okus.
- Običajno so brezbarvna ali rumenkasta, izjemoma imajo izrazito barvo.
- V vodi so netopna in običajno lažja od vode, zato plavajo na površini. Od tod so tudi dobila ime "olje", čeprav nimajo nič skupnega z maščobnimi olji.
- Nekatera eterična olja so vnetljiva, zato je pri njihovi uporabi potrebna previdnost.
- Shranjujemo jih v dobro zaprtih, temnih steklenicah.
Eterična olja morajo izpolnjevati določene zahteve glede videza, vonja, okusa in fizikalno kemijskih lastnosti. Biti morajo ustrezno označena.
Zdravilni učinki eteričnih olj
Molekule eteričnih olj so majhne, zato dokaj hitro prehajajo preko kože in dihalnih poti - do mesta njihovega delovanja. Tu dosegajo različne učinke, odvisne od vrste eteričnega olja, zato je pomembno, katero eterično olje ob določeni težavi uporabimo.
- Delujejo antiseptično in s tem preprečujejo razmnoževanje mikroorganizmov (npr. eterično olje vrtne materine dušice, čajevca...).
- Blažijo krče gladkih mišic, predvsem v prebavilih (npr. eterično olje poprove mete, brina...).
- Izboljšajo prekrvavitev kože in tako omilijo bolečine v sklepih in mišicah (npr. eterično olje bora, smreke...).
- Olajšajo izkašljevanje (eterično olje komarčka, janeža, bora, evkalipta, smreke...).
- Delujejo pomirjevalno in izboljšujejo kakovost spanja ( eterično olje sivke)
Eterična olja uporabljamo kot sestavine inhalacij, mazil, kopeli, kapljic, sirupov…
Poleg farmacevtske industrije uporabljamo eterična olja najpogosteje v kozmetični industriji npr. za izdelavo parfumov. Danes je aktualna tudi uporaba eteričnih olj v aromaterapiji.
Tveganja in previdnostni ukrepi pri uporabi eteričnih olj
- Nerazredčena eterična olja niso primerna za uživanje. Če pride do zaužitja, takoj poiščite zdravniško pomoč.
- Neposredno na kožo ali sluznico ne nanašajte nerazredčenih eteričnih olj, razen ko je takšno navodilo za uporabo.
- Če pride eterično olje v oko, si ga izpirajte z veliko količino vode.
- Eterična olja shranjujte nedosegljivo otrokom.
- Eterična olja lahko pri nekaterih osebah povzročijo preobčutljivost. Zato vam svetujemo, da pred prvo uporabo eteričnega olja opravite test ugotavljanja preobčutljivosti. Test lahko izvedete tako, da kanete eno kapljico razredčenega eteričnega olja na hrbtno stran roke in spremljajte reakcijo kože na tem predelu. Če postane koža v času 12-ih ur pordela ali srbeča, eteričnega olja ne uporabljajte.
- Ob uporabi eteričnih olj, za katera je znano, da povzročajo preobčutljivost kože na sonce, se ne izpostavljajte soncu najmanj 12 ur po nanosu eteričnega olja na izpostavljene predele kože.
- Posebna previdnost pri uporabi eteričnih olj je potrebna pri nosečnicah, doječih materah, otrocih, osebah z oslabljenim imunskim sistemom, s povišanim krvnim tlakom ali z obolenji ledvic. Zaradi možnega medsebojnega delovanja s sestavinami eteričnih olj naj bodo ob uporabi eteričnih olj previdni tudi epileptiki, astmatiki, bolniki, ki jemljejo zdravila proti strjevanju krvi, antidepresive, peroralno kontracepcijo in zdravila, ki vsebujejo železo.
- Eteričnih olj ne nanašajte na obraz dojenčkov in otrok, mlajših od dveh let.
- Uporabo vročih kopeli z dodatkom eteričnih olj odsvetujemo bolnikom s poškodbami kože, akutnimi kožnimi obolenji, vročinskimi ali infekcijskimi stanji, srčnimi obolenji in povišanim tlakom.
- Uporabo pomanjkljivo označenih eteričnih olj odsvetujemo.
Eterična olja Galenskega laboratorija Gorenjskih lekarn
Galenski laboratorij Gorenjskih lekarn eterična olja vključuje v različne izdelke, ki jih lahko kupite v vseh naših lekarnah. Vaš nakup bomo podprli s strokovnim nasvetom, s tem pa poskrbeli, da si z uporabo eteričnih olj ne boste škodovali. Na voljo imamo čista eterična olja bora, brina, čajevca, evkalipta, sivke in smreke. Za težave pri prehladnih obolenjih lahko uporabite Mazilo pri nahodu in prehladu ter Kapljice za inhalacijo, ob bolečinah Balzam proti bolečinam, Campirogel ali Kitajsko mazilo, pri aknah, drugih okužbah kože ter herpesu Gel čajevca, ob prebavnih krčih dojenčkov in majhnih otrok pa Kapljice proti krčem. Eterična olja vgrajujemo tudi v kozmetične izdelke, kot so Olje proti celulitu, Olje za masažo in Ustna voda.
- Eterično olje bora, Eterično olje brina, Eterično olje evkalipta, Eterično olje sivke, Eterično olje smreke
- Eterično olje čajevca
Poleg vseh zdravilnih učinkov eteričnih olj, ki so omenjeni v članku, naj v prihajajočih prazničnih dneh raje prevladajo njihovi blagodejni učinki ter vam njihov omamen vonj prinese zadovoljstvo v še tako siv dan.
Literaturni viri:
- Strokovno posvetovanje ob predstavitvi drugega dopolnila k drugi izdaji Formulariuma Slovenicuma (FS 2.2), JAZMP, Ljubljana, 2007
- PDR for Herbal Medicines, Medicinal Economics Company, Montvale, 1998: 710-711
- Blumenthal M.: The Complete German Commission E Monographs - Therapeutic Guide to Herbal Medicines, American Botanical Council, Austin, 1998
- WHO monographs on selected medicinal plants, Volume 2, WHO, Geneva, 2002
- http://www.mayoclinic.com/health/tea-tree-oil/NS_patient-teatreeoil
Datum priprave informacije: December, 2021